L'hypnose thérapeutique
Tarifs des consultations d'hypnose
Consultations pour adultes : 90 € (durée : 1h15).
Consultations pour étudiants et mineurs (à partir de 10 ans) : 80 €.
1ère séance de libération du tabac : 120 € (durée : 1h45)
puis séances suivantes si nécessaire : 90 €.
Mode de règlement : chèque ou espèces
On laisse en général entre 2 et 3 semaines entre deux rendez-vous.
Parce que mon temps, comme le vôtre, est précieux…
Vous pouvez modifier ou annuler un RDV maximum 48h avant la séance.
En-dessous de ce délai, toute séance est considérée comme due, sauf si vous planifiez à nouveau votre rdv dans les jours qui suivent.
Comment se déroulent les séances d'hypnose?
1) Prise de rdv en ligne (ou par téléphone)
2) L’accueil dans mon bureau de Saint Laurent de Chamousset dans les Monts du Lyonnais ou en visio
Un échange important concernant votre objectif : je discute avec vous de votre objectif pour orienter le travail dans le bon sens.
S’il existe plusieurs objectifs, il faudra en prioriser un seul car on se concentre sur un objectif par rendez-vous.
Pas de règle établie concernant le nombre de consultations. Il s’agit d’un accompagnement adapté, on va au rythme souhaité par chacun, mais il s’agit d’un accompagnement faisant partie des “thérapies brèves”.
En hypnose thérapeutique, il ne s’agit pas de dormir avec l’hypnose. Au contraire, il y a une participation active de la personne sous hypnose et vous restez conscient pendant la séance.
3) La phase sous hypnose
C’est l’hypnose (l’induction) qui provoque l’état de conscience modifiée et permet d’accéder à votre inconscient pour faciliter le changement.
Pendant cette partie d’hypnose il se passe plein de choses : c’est souvent agréable, il y a des émotions, des sensations différentes, une prise de recul...
4) La fin de la consultation
Vous sortez de l'état modifié et repartir dans de bonnes conditions et en toute sécurité.
Indications de l'hypnose thérapeutique
Voici la plupart des raisons qui poussent une personne à faire des séances d'hypnose :
L'hypnose thérapeutique vous aide à traverser des épreuves auxquelles vous êtes confronté(e), si vous ressentez un blocage ou un mal-être:
- retrouver équilibre, confiance en soi et estime de soi
- se préparer à un événement : gérer l’appréhension, mobiliser ses aptitudes et prendre conscience de ses capacités (examens, permis de conduire, compétition sportive, accouchement, entretien professionnel, prise de parole en public…)
- changer un comportement : se libérer du tabac, troubles du comportement alimentaire,
- gérer ses émotions : angoisses, anxiété, traumas, deuil, séparation, stress, phobies, prise de parole, timidité, trouver la motivation,
- se sentir mieux physiquement : douleurs, sommeil, gestion du poids.
- ...
Questions pratiques en rapport avec l'hypnose
Suis-je hypnotisable ?
Oui! L'hypnose est un état naturel ( et bénéfique ! ).
Puis-je faire quelque chose contre ma volonté ?
Non, et vous gardez votre libre arbitre et vous resterez conscient de ce qui se passe pendant la séance.
Car le rôle de votre inconscient est de vous protéger.
Vais-je dormir pendant la séance ?
Non, l'état d'hypnose est différent du sommeil.
Pourquoi ai-je peur de l'hypnose ?
C’est probablement à cause d'idées reçues au sujet de l'hypnose pendant les spectacles d'hypnose.
Cela va t-il fonctionner tout seul ?
L’hypnose est un outil efficace qui permet de changer. Cependant votre désir de faire la séance doit être présent.
Combien de séances faudra-t-il ?
On compte en moyenne, entre 3 à 8 séances selon la problématique.
L'hypnothérapeute n'est ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre, ni psychothérapeute. Il ne fait donc pas de diagnostics. Ces informations sont données dans le cadre d'une démarche de bien-être et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical. Elles ne dispensent en aucun cas de consulter un professionnel de la santé, chaque fois que cela est nécessaire. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.